Школа внутренней силы "Тинлун" : семинар по отработке базовых усилий, 30 октября - 1 ноября 2015 года

Дорогие, друзья!

Спасибо вам, что собрались, выехали, а главное - отлично поработали на семинаре.

Информации было много, так что давайте вместе вспомним, чему мы учились на занятиях.

Разминка

Большое внимание уделяем тазобедренным суставам,

  а так же слаженной работе рук и корпуса

Обход силы

Опоры 

Применение семнадцатого и первого шага формы Чэнь

Цигун

Нарабатываем чувствительность: учимся с закрытыми глазами чувствовать движения партнера на расстоянии.

Так вот незаметно и подкралось окончание семинара...

...но некоторые ученики не хотели уходить из зала и требовали продолжить тренировку. 

Пришлось их уводить и отправлять связанными в Москву :)

Важно было внимательно выслушивать наставления Мастера... 

....но иногда приходилось ставить их под сомнение...

И конечно приятно вспомнить общение вне занятий! 

Знакомство с местными Мастерами Тайцзицюань 

Танцы

Чаепитие

Групповое лежание на подушках :) 

Вот мы и вспомнили серьёзные и не серьёзные моменты семинара. 

До новых встреч на занятиях!